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Este es el contenido de "Volver con un ex"
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Pero con el tiempo, los problemas tienden a volver. ¿Cómo hacer para que la segunda oportunidad funcione? Los secretos de una buena reconciliación.<br /><br />¿Estás pensando en tomarte una revancha con tu pareja?<br /><br />Es hora de que pongas los pies sobre la tierra y sepas a qué atenerte: hay reglas de oro que debes respetar si querés que la cosa tenga esperanza de supervivencia. La número uno, dicen los expertos es saber que la gente no cambia de personalidad, aunque sí puede modificar algunas actitudes.<br /><br />\"Las parejas que vuelven pasan un período de luna de miel, en el que ponen lo mejor de sí mismos. Pero, aunque ambos hagan lo imposible por cambiar, los problemas de antes no se esfumarán\", dice la doctora Allen, experta en matrimonio y terapista de pareja.<br /><br />Un error frecuente, dice Allen, es creer que el otro tiene que ser un alma gemela, un espejo en el que mirarse. Pero para reconciliarse, primero hay que saber que el otro es distinto, y que, con sus virtudes y defectos, es otra persona cuyas diferencias debemos respetar. \"Aunque los temas románticos hablen de almas gemelas, tal cosa no existe\", señala la doctora. \"Las segundas oportunidades son exitosas cuando nos animamos a vivir como personas independientes\".<br /><br />Así que ya sabés: la regla número uno es sé realista. Si volvés, tené en cuenta que regresás con la misma persona, con esa que te hartó porque sale siempre con sus amigotes o que tuvo un pequeño desliz que te rompió el alma. Perdonar es aceptar.<br /><br />El rencor que todo lo mata Los sabios dicen que la primera es la vencida, porque las segundas vueltas directamente no funcionan. ¿Por qué? Por lo general, en las reconciliaciones queda tanto para reprochar, que esos rencores guardados bajo la alfombra empiezan a surgir con el tiempo y lo destruyen todo. Por ejemplo, si te traicionaron y decidís perdonar, debés decir todo lo que sientes y hacer las preguntas que se te dé la gana antes de volver. Si te queda algo adentro, vas a masticarlo y a escupirlo a la primera discusión trivial. Y retrocederás varios casilleros en el avance hacia la pareja armoniosa.<br /><br />\"Si alguien que ha sido traicionado no expresa todo lo que siente, la reconciliación se construye sobre un castillo de arena. El resentimiento saldrá en el futuro, así que no debe temer decir todo lo que se le pase por la cabeza antes del reencuentro\", dice la doctora Karen Gail Lewis, autora del libro \"With or without a Man: single women taking control of their lives\" (Con o sin un hombre, mujeres solteras toman el control de sus vidas).<br /><br />Aunque las peleas son cosas de dos, siempre hay uno que ha salido más herido, sobre todo en los casos de infidelidad. La condición de una segunda parte sana, dice la doctora Karen Sherman, autora del libro \"Marriage magic! Find it, keep it, make it last\" (Matrimonio mágico, encuéntralo, consérvalo y hazlo durar), es que ambas partes se expresen y dejen las cosas muy claras.<br /><br />A veces, como queremos poner lo mejor para que las cosas estén bien, no nos animamos a hablar sobre los problemas que llevaron a la separación y los metemos bajo la alfombra. Por eso es que, al poco tiempo, nos decepcionamos al ver que las cosas comienzan a torcerse.<br /><br /><strong>Ante todo, claridad</strong><br /><br />Si una cosa caracteriza a las reconciliaciones son las promesas: muchas veces pasan a ser más una declaración de intenciones y no se cumplen. Antes de jurar y de pedirle a tu ex que te jure ciertos cambios, es necesario dejar de lado el entusiasmo del reencuentro y aclarar algunos puntos.<br /><br />\"Primero y fundamental, hay que ser realistas y ver si el o la ex en cuestión tiene los mismos valores y objetivos de pareja\", dice la doctora Mandel, especialista en relaciones de pareja y manejo de estrés. Si esperás cosas que el otro no está capacitado para dar, te chocarás contra un muro. Recordá que le no puedes pedir peras al olmo.<br /><br />Luego, debes estar seguro de que todos los problemas están aclarados. Si no se soluciona lo del pasado, no hay futuro de a dos.
